她压下去。
压下去之后三秒它又上来了。
她没再管它。
让它紧。
她把注意力全部放在腿上。
踩踏。
下踩到底时脚踝微微下压，划过下死点时跟腱被拉伸的轻微张力，然后往上收。
一圈又一圈。
第八分钟没有塌陷。
第十二分钟没有塌陷。
第十五分钟结束。
她的腿在结束第二组后开始发出信号。
不是疼。
是股四头肌深层有一种持续的闷胀感肌纤维束在反复收缩后产生微小撕裂的化学信号。
这个感觉她认识。
是训练有效的信号。
不是力竭。
第三组。
第一百五十八瓦。
第一百五十九瓦。
她没能稳在一百六十大腿前侧的灼热已经到了一个她必须用呼吸来对抗的程度。
口式呼吸的频率比第二组明显加快。
每一次呼气都带着一声很轻的喉音不是呻吟，是空气被迫从收紧的声带之间挤出来的声音。
汗水从发际线淌下来，沿着太阳穴滑到下颌骨，在颌骨下缘停了一拍，然后滴在弯把上。
最后三分钟。
踏频从八十九掉到了八十六。
她看到了。
码表上的数字在往下滑。
她没有试图把它拉回九十。
她保持八十六，稳在八十六，不让它掉到八十五。
功率守在一百五...
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