“唔…哇哇哇!痛啊!你这是针灸吗?…呜呜!我看你是容嬷嬷扎人偶吧。”
“我不要啊!”
“很快就好了!再忍耐一下!”张扬惇惇诱导道。
“啊!!!!!!忍耐泥煤啊,不是扎手指吗?这扎屁股又是怎么回事?”
“通气脉呗,来,现在再来个大劈腿,对,就是这样,大腿根部要贴紧地面,啧啧,想不到你还学过瑜伽啊,这腿型…啧啧。”
“不是针灸吗?怎么又变成压腿?”小魔女早想到这种训练不会那么好过了,可是没想到那么艰难,这…这…西晨静兰是怎么熬过来的?
张扬淡定神闲地解释道:“刚刚是通经络,打通你的任督二脉,现在是训练你肢体的平衡能力。”
“任督二脉?你确定我不是在练武侠小说里描写的葵花宝典吧?”小魔女凌乱了。
“扯淡,这和小说里的完全不一样,现在做的都是有科学依据的。”张扬一副不耐烦的样子打断她的话,“好,再来,对,手伸直,面部紧贴墙面,脚尖踮起,就像跳天鹅舞一样…什么?胸部太大,你挤啊,别怕压平,这样才能最大限度地刺激你的手部以及身体各处神经与经络,肚子和墙面不能留有任何缝隙…对,就是这样。”
“很好,保持这个姿势十分钟!”
刘子璇:“我靠,十分钟?你杀了老娘得了,一...
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