简谈中国古代房中术与炼铜（其二）
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《黄帝内经》和马王堆汉墓医书，又如《黄庭经》、《抱朴子》等书
这些书籍是中国古代现存的最早一批涉及房中术的医术和道术书。但由于涉及“择偶”的文字极少，故与本文主旨关系不大，下面没有引用原文。不过值得注意的是，这些书籍提出了两个重要理论：
一、男精（精液）是无源死水，女精（爱液和高潮液）是有源活水。男女交合，阴阳互补，是有益的，但是，男子泄出男精无益甚至有害自身而有益交合的女子，故需忍精不射、空射，“补精还脑”方有益；女子泄出女精对自己无害无益，对交合的男子有益，女子欲获益，就要多汲取男精。这个理论今天来看最科学的一点就是提醒男子节欲和延时了，忍精不射或空射其实是无益的。后世传说黄帝、彭祖采童女补阳，西王母采童男补阴，窃以为成因之一可能正是基于这个理论的一个发散——因为童女敏感易高潮，泄出更多女精，对交合的男子更有益；童男同理。
二、在饮食吐息上，这些著作认为要想返老还童，就要学习儿童、幼儿乃至婴儿、胎儿的饮食吐息。葛洪记载了一个民间传说：传说汉代张苍得了一个偏方，每天定时定量饮用人乳，最后活了一百五十多岁...
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